Mikao Usui sensei (Japonia), în 1922 a descoperit Reiki în intenția lui de a găsi calea spre fericire și liniște interioară (în limba japoneză “Anshin Ritsumei”) și apoi a stabilit metoda Reiki pentru îmbunătățirea relației minte-inimă- corp.
Mikao Usui (1865-1926) s-a născut în Japonia în anul 1865 în satul Taniai (acum orașul Mijama) este fondatorul metodei Reiki scoala Usui Reiki Ryoho.
Mikao Usui sensei a accesat Reiki practicând în retragere meditația timp de 21 de zile consecutive pe muntele Kurama (lângă Kyoto, Japonia).
A transmis discipolilor săi capacitatea de a accesa Reiki și a stabilit metoda Usui Reiki Ryoho pentru îmbunătățirea minții-inimii și corpului (Shin Shin Kaizen Reiki Usui Ryoho).
Denumirea metodei include cuvintele:
Usui - de la numele fondatorului
Reiki – definește ceea ce a accesat pe Muntele Kurama,
Ryoho – Ryo înseamnă vindecare,
- Ho înseamnă cale sau metodă.
În majoritatea culturilor străvechi au existat practici de vindecare cu mâinile, Reiki a fost elaborat de către sensei Mikao Usui, care a studiat diferite practici şi discipline orientale. Trecând prin multe experienţe, Usui şi-a descoperit scopul vieţii, de a fi “în stare de pace totală”. Pentru aceasta a meditat inclusiv pe muntele Kurama, aflat la 12 km de Kyoto. În martie 1922, după meditaţia de 21 de zile de pe Muntele Kurama, Mikao Usui întemeiază organizaţia USUI REIKI RYOHO Gakkai.
În 1923, la cutremurul de la Tokyo, Usui şi discipolii săi ajută victimele cutremurului. Astfel, Usui şi Reiki devin cunoscuţi. Ofiţerii din marina japoneză află despre Reiki şi Usui, invitându-l pe acesta să le predea Reiki. Mulţi ofiţeri au devenit practicanţi Reiki.
În 1927, Gakkai construieşte monumentul funerar a lui Mikao Usui la Tokyo, în districtul Tojotama. Ea funcţionează şi în prezent, fiind o organizaţie cu acces limitat şi cu un număr restrâns de membri.
Metoda Reiki reprezintă un ansamblu de proceduri, acțiuni și principii unitare de accesare și aplicare a Reiki, având la origine informațiile predate de către Mikao Usui sensei care a fondat aceasta metodă în 1922, în Japonia.
Metoda Reiki se bazează pe disciplina interioară și comportamentală a practicantului și are ca fundament aplicarea principiilor Reiki ca mod de viață.
În metoda Reiki folosim intenția de a atrage REIKI, procedura fiind sigură (safe) și non-invazivă atât pentru practicant cât și pentru beneficiar.
Mikao Usui a predat cele 5 principii Reiki (Gokai) valabile pentru toţi practicanţii Reiki:
”Arta secretă de a găsi fericirea, leacul miraculos pentru orice boală:
Întocmai astăzi
Nu o să mă enervez,
Nu-mi fac griji,
Sunt recunoscător,
Lucrez cu sârguință,
Sunt amabil cu toți.
În fiecare dimineață și seară retrage-te în interior. Golește-ți mintea de gânduri și recită-le cu voce tare, pentru a-ți îmbunătăți mintea și trupul. Usui Shiki Ryoho.”